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Vitamina C Articles

Otros suplementos orales de vitamina C no superan las barreras contra la absorción que limitan enormemente la cantidad que entra al torrente sanguíneo.

  • 12 recomendaciones prenavideñas de salud y belleza

    12 recomendaciones prenavideñas de salud y belleza

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    Suele pasar que llegamos a los grandes eventos de fin de año y, en lugar de tener un aspecto radiante y alegre, el día de Navidad nos sentimos completamente agotados, cansados y hemos cogido un resfriado.

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  • La guía definitiva del glutatión, por el Dr. Levy

    La guía definitiva del glutatión, por el Dr. Levy

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    En este artículo analizamos 10 de los increíbles beneficios para la salud del glutatión, extraídos del fascinante texto GSH - The Master Defender (GSH: La defensa global) del Dr. Levy. El Dr. Thomas E. Levy es cardiólogo certificado y ha escrito seis libros sobre temas relacionados con la salud.

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  • ¿Tienes carencia de vitamina C?

    ¿Tienes carencia de vitamina C?

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    Si usted es fumador o no está comiendo suficientes frutas y verduras ricas en vitamina C en cada comida, entonces es muy posible que tenga un nivel bajo de vitamina C. El Gobierno del Reino Unido recomienda cinco porciones de frutas y verduras al día para mantenerse saludable, pero a muchas personas les resulta difícil lograrlo.

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  • ¿SABES CÓMO PROTEGERTE CONTRA LOS VIRUS?

    ¿SABES CÓMO PROTEGERTE CONTRA LOS VIRUS?

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    La epidemia desatada desde principios de año no deja indiferente a nadie. Con origen en la ciudad de Wuhan (China), los casos de neumonía causados por el virus (2019-nCoV) no paran de aumentar y con ellos las víctimas mortales. Ante esto, la Sociedad Española de Medicina Preventiva, Salud Pública e Higiene (SEMPSPH), ha asegurado que el riesgo de que el coronavirus se propague por España es muy bajo (a pesar de los dos casos confirmados). Considera que el país cuenta con los medios y sistemas...

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  • Mitos Y Verdades De Los Más Populares “Hábitos Saludables”

    Mitos Y Verdades De Los Más Populares “Hábitos Saludables”

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    Al proponernos llevar un estilo de vida más saludable, sabemos que existen numerosos hábitos sencillos y al alcance de nuestras manos, que nos pueden ayudar a conseguir nuestro objetivo. Sin embargo, nos rodean también abundantes mitos, que se convierten en enemigos de nuestra salud. Estas fábulas que se han arraigado como verdades absolutas, pueden estar interfiriendo en la finalidad de disfrutar una vida plena y llena de salud.

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  • Hábitos para Tener Más Energía y combatir la Astenia Primaveral

    Hábitos para Tener Más Energía y combatir la Astenia Primaveral

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    Para disfrutar la llegada de la nueva estación, sin sufrir los cambios por los que están pasando nuestro cuerpo y mente, se tienen que realizar algunas modificaciones en la rutina. El secreto para tener energía todo el día, reside en mantener hábitos saludables, que nos proporcionen el bienestar que necesitamos para sacar el máximo provecho a nuestros días. Dile adiós a la astenia primaveral y comienza a cambiar tu estilo de vida ahora mismo.

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  • ¿El déficit nutricional puede provocar pérdida de cabello?

    ¿El déficit nutricional puede provocar pérdida de cabello?

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    La calvicie y las entradas pueden parecer inevitables para muchos hombres, pero, si se conoce la causa raíz, se puede encontrar la manera de ayudar tanto a hombres como a mujeres a conservar la línea capilar. La nutricionista Susie Debice revela los nutrientes clave para la salud del cabello...

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  • Mantener un Cerebro Joven y Saludable

    Mantener un Cerebro Joven y Saludable

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    En Europa, una de cada tres personas sufre un trastorno mental, lo que tiene como consecuencia una reducción de la esperanza de vida de entre diez y veinticinco años en los afectados. El porcentaje es tan alto que es inevitable pensar, ¿podríamos hacer algo para cuidar nuestro cerebro? 

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  • Plan nutricional de cuatro pasos para tratar la piel problemática

    Plan nutricional de cuatro pasos para tratar la piel problemática

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    Las afecciones cutáneas problemáticas o el envejecimiento prematuro de la piel podrían afectar a tu autoestima. Sin embargo, optar por medicamentos recetados o tratamientos químicos tópicos a menudo resulta ser más una solución a corto plazo que a largo plazo. La científica de alimentos y terapeuta nutricional Susie Debice sugiere que nutrir la piel desde adentro, siguiendo un plan de nutrición de cuatro pasos, podría ayudarte a lograr los resultados más que deseas.

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  • Cómo Identificar Vitaminas Liposomales de Calidad

    Cómo Identificar Vitaminas Liposomales de Calidad

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    LivOn Labs lidera el camino en la investigación de procesos de fabricación y formulación de suplementos de vitamina liposomal desde hace muchos años. Trabaja junto a expertos mundiales en liposomas que pueden analizar el porcentaje y la calidad de la encapsulación liposomal en cualquier producto.  Esto se hace probando la eficacia de encapsulación de los liposomas, analizando los ingredientes y el tamaño de las partículas. LivOn Labs garantiza que sus productos sigan siendo los líderes en...

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  • ¡Época de exámenes! ¿Cómo sacar buenas notas a pesar de los desafíos que representa la educación en casa?

    ¡Época de exámenes! ¿Cómo sacar buenas notas a pesar de los desafíos que representa la educación en casa?

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    Si bien los exámenes de educación secundaria obligatoria y selectividad se han cancelado o pospuesto debido al COVID-19, es probable que el resto de etapas tengan aún que examinarse de la forma habitual. La terapeuta nutricional, Jackie Newson, comparte sus consejos de nutrición y estilo de vida para aumentar el foco, la concentración, el estado de ánimo y la función cognitiva. Estos aspectos son clave para ayudar a su hijo con el repaso en casa antes de los exámenes del último trimestre.

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  • ¿CÓMO AFECTA LA PRIMAVERA A LA PIEL, PELO Y UÑAS?

    ¿CÓMO AFECTA LA PRIMAVERA A LA PIEL, PELO Y UÑAS?

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    La primavera trae consigo muchos cambios, ya hemos hablado de como combatir la astenia primaveral para sentirnos con más energía, ahora vamos a hablar de como modificar la rutina para no sufrir los cambios que la nueva estación trae a nuestro cuerpo.

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